.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.JPG)
.jpg)
Fotoğraflar : Sarper Kesim
Üst: Zara
Etek: Zara
Çanta : İnci - Gamze Saraçoğlu
Bootie : Shoe Butik
Küpeler : Avon
↧
Ne giydim?
↧
Güzellik : Topuz Severler
.jpg)
Merhaba ;
Saçlarımız kombinlerimizin tamamlayıcı aksesuarlarından biridir. Kimimiz düz severiz kimimiz kıvırcık ancak saçımızı yapmaya vaktimiz olmayan durumlarda da en çok yaptığımız modellerden biri ise kuşkusuz topuz değil mi? Tabi topuzu bu kadar küçümsememek gerek envai çeşit uygulama şansımız olduğu gibi
doğru giyim ve doğru topuz bir arada uygulandığında göz alıcı şıklığı yakalamak sizin elinizde.
Üstelik topuz yapmak için ille de uzun saçlar gerekmiyor , artık bir çok yerde satılan
yuvarlak süngerimsi aparatlar sayesinde de topuz yapmak hem çok daha pratik hem de her saç tipine uygulayabilmek mümkün.
Sizlere fikir vermesi açısından şuana kadar yapmış olduğum topuz modellerini ve kombinlerimle bir arada uyumunu bu yazıda toparladım ;
.jpg)
.JPG)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.JPG)
Sevgilerimle *.*
↧
↧
Son zamanlarda ben ;
.JPG)
Bu yazıda herşeyden biraz biraz var diyebilirim , son zamanlarda
instagram hesabımda yer verdiğim fotoğrafların yanı sıra
neler yaptım?
neler aldım?
neler giydim?
derlemesi sizleri bekliyor:)
Mbfwi 'den çekilen karelerden bana ulaşanlar arasında favorilerimden
biride bu fotoğraflar oldu Merve Çay 'a teşekkürler..
.JPG)
NewEra Şapkamı çok sevdim ve #selfie fotoğraflarımda bana eşlik etti :)
.JPG)
Flormar'dan gene özenle hazırlanmış harika bir paket aldım , mumdan yapılan ayakkabı figurleri ise
evin baş köşesinde yerlerini aldı. Flormar Advice serisini de heyecanla denemeye başladım.
.JPG)
Blogger Bazaar 'da bir çok blogger arkadaşımla sohbet etme fırsatı buldum ve Ümit Temurçin'in
harika tasarımıyla poz vermeyi ihmal etmedim.
.JPG)
Sevdiğiniz blogger Zümra (lunaparkqueen) ile keyifli sohbetler içerisinde
yakalandığımız bu doğal kareyi sizlerle paylaşmamak olmazdı.
.JPG)
Bileklik aşkımı duyan Mathilda Accessorize 'ın el yapımı harika hediyesi
armparty'lerimin baş kahramanı olmaya aday!
.JPG)
Hayvanları çok seviyorum .....
Sporu ihmal etmiyorum , yaza kadar inatla değişim için haftada 4 gün spor yapmaya devam:)
.JPG)
En rahat kombinlerimden biri üst : Asos jean : Bershka
.JPG)
Bu hafta bir de kurşun döktürdüüüüümmmm :)))
Anlık paylaşımlar için herkesi instagram'a beklerim : http://instagram.com/tugbatunckaya
Sevgiler *.*
↧
Ne Giydim ?
Merhaba ;
Bugün dolabımda 1 haftadır beklettiğim sevgili arkadaşım Selin Baltacıoğlu'nun tasarımı olan
sweatshirtümü ekoseli eteğimle kombinledim. Biker botlar ve zımbalı çantam ile de tamamladığım
kombin öyle rahat oldu ki , topuklulardan sonra düz giymeyi özlediğimi farkettim:)
Bu arada bu botlarımı inanılmaz seviyorum öyle rahat ki , girmediğim magaza bakmadığım marka kalmamıştı
bir türlü içime sinen biker botlara kavuşamamıştım ki Beşiktaş Çarşısında Ozan Güven'in mağazasında
son kalan 36 numara bikerları kapana kadar:)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Üst : Selin Baltacıoğlu - www.selinbaltacioglu.com
Etek : Bershka
Çanta: Guess
Sevgilerimle *.*
↧
Ne Giydim?
.JPG)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
↧
↧
Ne giydim ?
Merhaba ;
Bugün kombinimi alıpta giymeyi unuttuğum kenarda bekleyip üvey evlat gibi kalmış olan parçalarımla hazırladım:) Üstümde ki trikoyu Stradivarius 'tan kalem eteği ise Hatırlarsınız belki Zara 'da bu eteğin takım
bustieri de vardı ancak onda beden bulamadığım için malesef alma şansımda olmamıştı.
Bende biraz farklılaştırarak ince triko gri sırtı dekolteli kazağımla kombinledim.
Elimde ki mavi clutch ise her eve lazım , çok kullanışlı çok rahat üstelik Zara'da 20 TL gibi komik
bir fiyata satıştaydı , o kadar beğenildi ki neredeyse tanıtığım tüm kadınların dolabında
görür oldum:)
Saçlarımı ise bu sefer hafif yandan örmeyi tercih ettim , beğenmeniz umidiyle ;
Üst : Stradivarius
Etek: Zara
Ayakkabı : Matraş
Clutch: Zara
Bileklik : Avon
Sevgiler *.*
↧
Ne Giydim ?
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Üst : Bershka (yenisezon)
Pant : Pull and Bear (yenisezon)
Ayakkabı : İnci (yenisezon)
Bileklikler : Mathilda Accessorize ( http://instagram.com/mathildaccessorize )
Gözlük : UpLooks - upwatch.com
↧
Crop Top Severim!
Merhaba ;
Dün katıldığım Buse for Desa Lansmanı'nda fotoğraflarımı çeken Merve Çay'dan ulaşan kareleri sizlerle paylaşmak istedim. Pembeler içerisinde renkli bir gün , leziz cupcakeler , çikolatalar , Buse'nin pembe öpücüklü çanta tasarımı , stilettolar ve daha fazlası hele Nilgun Bodur'un pozitif enerjisi
ile harika vakit geçirdik.
.jpg)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
Fotoğraflar : Merve Çay
Üst: Pull and Bear yeni sezon alabilirsiniz;)
Etek : Zara (yeni sezon)
Kolye : Avon Turkiye (yeni katolog)
Bu arada bu crop top ve kolye ile yakında yeni kombinde bloga geliyor;)
Herkese sevgiler *.*
↧
Son zamanlarda ben vol: 96840496
Merhaba ;
Geçen hafta instagram paylaşımlarıma hep beraber göz atalım ne dersiniz?
Bazı kombinlerimi anlık olarak fotoğraflayarak instagrama yüklesemde pro çekim yapmadığım için blog postu hazırlamıyorum. Belki içlerinde beğendiğiniz parçalar vardır hem! Birde son zamanlarda hepimizi saran #selfie çılgınlığının instagrama yansımaları var tabi :)
Stradivarius 'dan aldığım yeleğim son zamanlarda üzerimden düşmüyor ve özellikle spora giderken o kadar rahat ki ! Uzun zamandır yelek yelek diye istiyor , geziyor ancak bir türlü içime sinen bir model bulamıyordum. Detaylı kombinlerim yakında arkadan da 2 tane fermuarı var tükenmeden kapın derim :)
Upwatch diye bildiğiniz ve benim çok fazla taktığım ayna ekranlı saatlerin yanında ürün yelpazesine gözlüklerinde eklendiğini bilmenizi isterim. Bu aynalı gözlüğümün markası UpLooks , benden söylemesi! :)
Saçlarımı uçlarından 2-3 parmak kadar kestirdim geçen ay da gene aynı kuaföre röfle attırmıştım , instagram da linklerinide paylaştım. Beğendiniz mi?
Triangl bikinim geldi ! Yazın gelmesi için sabırsızlanıyorum :)
Bir selfie de benden gelsin hemde 5dejunio kişiye özel telefon kabımla :)
Buse Terim lansman daveti pek şekerdi Mac in pembe rujunu dudagımıza sürüp öpücük kondurarak, hangi öpücüğün sahibiyiz bulduk:)
Blogda olmayan kombinlerden biri daha. Üst asos.com dan eski sezon jean ise bershka..
sizleri de instagram hesabıma beklerim gelsenize :)
↧
↧
Ne Giydim?
Üst : Pull and Bear
Jean : Bershka
Çanta : Michael Kors
Gözlük : Armani
Kolye : Avon Türkiye
Foto edit : Cansın Soyer
Fotoya tıklayarak instagram hesabıma ulaşabilirsiniz
↧
Bakin burada ne var :)
Merhaba ;
Nisan 2014 Keyifli Alışveriş Dergisi ile yaptığımız roportajında en çok merak edilen soruları yanıtladım:)
Tijen Şener ve Keyifli Alışveriş dergisi ekibine teşekkürler
↧
Burun Sorunsalı
Merhaba arkadaşlar gün içerisinde çok fazla burnum ile ilgili mailler , yorumlar ve mesajlar alıyorum.
Yaklaşık 5 yıl kadar önce burun direğimde hafif olan çıkıntılı kısmı micro cerrahi yöntemi ile genel aneztezi altında
törpületerek bugün kü görünümüme ulaştım. Ancak o hafif çıkıntı da ortadan kalkınca zaten kalkık ve
minik olan burnum iyice ön plana çıkmış olmalı ki burnum epey bir dikkat
çeker olmuş sanıyorum. Google da bile Tugba Tunçkaya burun diye o kadar aranmış ki :)
Aldığım olumlu yorumlarda bir hayli mutlu ediyor tabi.
Tam olarak yılını hatırlamasam da sanıyorum lise çağlarıydı bir heves top sahasına
inip kaleci olmuştum. Bu minyonluk ve kız başıma ne işim varsa burnuma yediğim top ile gözlerimin
önünde çakan şimşekler ve ben yerdeyim:) Uyandığımda epey bir ağrı olsa da pek önemsemedik
sonrasında tabi hafif bir kırılma yaşanmış. Zaten aklınızda olsun burun kemiğiniz tavuk kıkırdağı gibi
inceciktir o yüzden darbelerde hem canınız çok yanar hemde hasar görmesi olasıdır. Bu arada
o gün bugündür top gördüğüm yere yaklaşamama gibi bir fobim de söz konusu.
Hatta bir ara ciddi anlamda okul bahçelerinde top oynanması çok sakıncalı düşüncesiyle iç içeydim:)
Neyse fotoğraflarda göreceksiniz eski halini birazdan ;
Beni rahatsız eden bir durum oldu ve pratik bir yöntem aramaya başladım.
1-2 doktor ile görüşmüştüm o esnalarda ve isim vermeyeceğim tabi ama görüştüğüm doktor
micro cerrahiden ve tamponsuz ameliyattan bir haber şekilde ; burnunun baştan kırılıp yapılması lazım
orjinal burnuna sadık kalamayız cevabını verince benim anında vazgeçmemede sebep oldular tabii....
Değişikliklere çok açık bir insan olmadığım için radikal bir karar olarak görmüştüm sıfırdan bir burunu zaten.
Çünkü benim en önemli şartım burun şeklimin değişmemesi ve eski burnuma sadık kalarak sadece kusurun ortadan kaldırılmasıydı..
Araştırmalarım devam ederken Yakup Avşar'ın micro cerrahi ile
burun ameliyatı yöntemini görerek hemen randevu aldım ve kendisiyle yüzyüze geldiğim anda
samimiyeti ve sıcaklığını hissettim. Ardından gün alarak hızlı bir şekilde Levent Cerrahi Tanı Merkezi'nde
ameliyatım Yakup Avşar tarafından gerçekleştirildi.
Çıktığımda narkoz hariç hiç bir sıkıntı yaşamadım , tampon yoktu , kesi yoktu , morluk yoktu...
Merak edenler için burun sorunsalını da bu şekilde açıklamış olmak istedim.
p.s : Yakında estetik ameliyatlar ve süreçleri hakkında araştırmalarımı sizlerle paylaşacağım
.jpg)
Yeni burnumu koymuyorum zaten biliyosunuz bolca :)))))
Soru sormak isteyenler yorum bırakabilirler
Sevgi ve güzellik dolu günler dilerim.
↧
Düz bir karın için neler yapmalı?
Merhaba ;
Havalar ısındıkça yaz bir adım daha yaklaşıyor ve hepimizin hayalleri ise düz bir karın ile en sevdiğimiz bikiniyi giyerek güneşin ve denizin tadını çıkarmak.
Vücudumuzun kolay kolay erimeyen en inatçı yeri hele bir de her yediğimizi göstermez mi ah o karın!
Peki düz bir karın için neler yapmalı?
Öncelikle asla geç kalmış sayılmayız önümüzde kocaman 2 ay var :)
Hadi kızlar hep beraber incelelim!
Düz bir karın için egzersizler kadar beslenme de çok önemli. İlk olarak egzersiz hareketleri ile
başlayalım ;
Karın Egzersizleri ;
1. Hareket :
Süre: 30 saniye
Çalıştırdığı Bölge : Üst Karın
2. Hareket
Süre: 30 saniye sağ ve 30 saniye sol
Çalıştırdığı Bölge : Oblikler
.JPG)
3. Hareket
Süre: 30 Saniye
Çalıştırdığı Bölge : Alt Karın
.JPG)
4. Hareket
Süre : 30 Saniye
Çalıştırdığı Bölge : Karın ve Oblikler
.JPG)
5. Hareket
Süre: 30 Saniye
Çalıştırdığı Bölge : Üst Karın
.JPG)
6. Hareket
Süre : 30 saniye
Çalıştırdığı Bölge : Üst Karın
.JPG)
7. Hareket
Süre: 30 Saniye
Çalıştırdığı bölge : Karın ve Sırt
( belinizi incitmemek için düz olmasına dikkat ediniz)
.JPG)
Not: Karın hareketlerini yaparken karnınızı içe çekerek belinizi zemine bastırmaya ve aradaki
boşluğu kaldırmaya özen gösteriniz.
Fotoğraflar : iphone egzersiz app inden alınmıştır
Beslenme ;
* Her akşam 1 kase light yoğurt (maks 200gr) ve 1 salatalık ile cacık yaparak içebilirsiniz.
Yoğur göbek eritme için hem faydalıdır hemde rahat uyumanızı sağlayacaktır. Dilerseniz üzerine nane serperek daha lezzetli bir hale getirebilirsiniz.
* Tatlıdan olabildiğince kaçmanızda fayda var. Asla karşı koyamıyorum derseniz küçük parçalar ile nefsinizi köreltmenizi tavsiye ederim.
* Beyaz un , beyaz pirinç , beyaz şeker den mümkün olduğunca uzak durmanızda fayda var.
* Çayı 2 şekerli içiyor iseniz tek şekere düşürebilirsiniz.
* Yaklaşık 20 kg ya 1 lt kadar su tüketmeniz gerekmektedir örneğin 50 kg iseniz 2.5 lt su içmenizde fayda var.
* Tavuğun ve etin yagsız yerlerini tercih edebilirsiniz.
* Kızartmalardan kaçmanızda fayda var.
* Mutlaka ve mutlaka kahvaltınızı ihmal etmeyin.
* Tuzsuz badem ve kaju ile açlığınızı bastırabilirsiniz.
Herkese keyifli egzersizler dilerim *.*
↧
↧
Ne Giydim?
Foto edit : Cansin Soyer
Üst: Jcrew
Gözlük : Armani
Etek: Zara
Bootie : İnci
Çanta : Mk
Kolye : Dilara Edipbalkır
↧
Süprizli yazı : Gelin Makas Nişantaşı'nda siz de benim gibi değişin!
Merhaba ;
Bir kadının en önemli aksesuarlarından biridir saçları , beni takip edenler de saçlarıma ne kadar düşkün olduğumu bilirler:) Kolay kolay kimseye güvenip dokunduramam , hatta saçım boyanırken dahi stres olurum...
Ama ne zamandır diplerini biraz koyulaştırmak istiyordum ve saçımın hafif turunculaşan dipleri de beni rahatsız etmeye başlamıştı. Birazda yüzümün renklenmesi için diplerin daha koyu olması etkili olacaktı , hem de 10-15 günde bir dip boya yapmaktan biraz olsun kurtulmak saçımı da bu süreçte dinlendirmek istedim.
Bunu planlarken Makas Nişantaşı (Ahmet Çoban) 'nla konuşarak fikirlerimi kendisine ilettim.
Daha önce 1 takipçime verdiğimiz hediye ile saçında ki değişimi birebir izleme fırsatı bulmuştum :) hatta sizlerle de bu süreci paylaşmış ve harika yorumlar almıştık.
''Yazının sonunda sizleri bekleyen süprizi okumayı unutmayın''
Hep beraber benim saçlarıma neler yapıldı ve sonuç ne oldu göz atalım;
Öncelikle Ahmet Çoban ile hem fotoğraflar üzerinden hem de anlatarak ne istediğimi ve onun önerileriyle ne yapalım üzerinde konuştuk. Sarı saçtan vazgeçmek istemediğim ve sarının yoğun kalmasını istediğimi de kendisine ilettim ve yavaş yavaş kafamızda oluştu...
Ben de 2 aşamalı olarak
1'si pigmentasyon
2'si ise renklendirme
işlemleri uygulanarak sonuca ulaşıldı.
Şuanda saç diplerim 11'li tonlardan 9'lu tonlara indi böylece hem sarılar daha ön plana çıktı
hemde solgun yüzden ciddi anlamda kurtuldum diyebilirim.
Çok fazla makyaj yapmayı sevmediğim için özellikle yazın zaten saçlarım güneşin etkisiyle çok fazla açılmaya devam ettiği için 2 ton koyulaşan dipler tam benlik oldu.
2 gündür harika tepkiler alıyorum şuana kadar herkes çok beğendi hatta keşke daha önce yapsaymışsın dedi,
şimdi dipler uzadıkça uçlarda kalan sarılar ile daha ombre bir görüntüye ulaşacak saçlarım.
Sırada fotoğraflar ;
İlk halini biliyorsunuz , normalde bu kadar dip çıkmasını dahi beklemem hemen boyarım ama Ahmet'e gitmeyi planladığım için sabırla biraz bekledim :)
1. pigmentasyon işlemi sonrası saçım kurutulurken
Sonrasında renklendirme işleri ve ardından Ahmet'in kesimi sonrasında işte sonuç ;
Sonucu beğendiyseniz sizlere müjde , 1 şanslı kişi Ahmet Çoban ve benim eşliğimde Makas Nişantaşı'nda değişimin keyfini çıkaracak ;
________________________________________________________________
Yarışmaya katılım için yapmanız gerekenler ;
* instagram hesabınızda ![]()
fotoğrafını paylaşırken
fotoğrafını paylaşırkenfotoğrafınıza #tugbaylamakasnisantasinda hashtagini eklemek...
________________________________________________________________
P.s : Seçim hashtag araması üzerinden yapılacağı için mutlaka doğru yazıp yazmadığınızı kontrol etmenizi tavsiye ederim. Son katılım : 28 Nisan 2014
değişim için bekliyoruz :)
________________________________________________________________
Direkt instagram'a ulaşmak için fotoğrafı tıklayın;
Sevgiler *.*
↧
Detay fotoğrafların ile Furla Bag kazanabilirsin!
.jpg)
Merhaba ;
Son zamanlarda en çok keyif aldığım ve benimde aktif olarak üyeliğimin olduğu tarzoom.net 'de
ilham veren paylaşımlara hazır mısın?
Her hafta belirlenen tema doğrultusunda sizler de fotoğraflarınızı tarzoom.net e yükleyerek
yarışmaya dahil olabilirsiniz.
Bu hafta temamız 'detaylar' ! En beğendiğiniz detay fotoğraflarınızı yüklemeye başlayın :)
En çok oy alan üye çantayı kapar!
2 hafta geride kaldı bile; ilk hafta Christian Louboutin ayakkabı ve ikinci hafta ise
Naked makyaj paleti hediye edildi.
'Stilini ve zevkini göster! Paylaş! Kazan! sloganıyla Tr'nin en iddialı sokak modası platformlarından biri oldu bile!
Detay fotoğrafları bugün itibariyle yüklenmeye başladı!
İşte benim paylaşımlarımdan bazıları;
Bekliyoruz : www.tarzoom.net
İşte benim profilim : http://tarzoom.net/uye/TugbaTunckaya/5339e0bdc79f1a0a3ce8b7a4
Gelmişken paylaşımlarıma like yaparsanız hayır demem :)))
↧
Ne Giydim ?
Elbise : Asos
Kolye : Avon
Çanta : İnci - Gamze Saraçoğlu
Ayakkabı : İnci - Gamze Saraçoğlu
Yüzük: Aina Pirlanta
Fotoğraflar : Sarper Kesim
↧
↧
Ne Giydim?
Fotoğraflar: Sarper Kesim
Gömlek : Zara
Yelek : Stradivarius
Jean : Tuba Butik - instagram
Clutch : Selin Baltacıoğlu
Ayakkabı :Shoe Butik
Sevgiler *.*
↧
Ne Giydim?
Mutlu haftasonları *.*
Crop top : Stradivarius
Etek : Selin Baltacioglu
Gözlük: Rayban
Bileklikler : _3on3_ butik ve mathildaccessorize (instagram kullanıcı isimleri)
Ayakkabı : issimoshoes
instagram'a beklerim :)TIK TIK
↧
Ne Giydim?
Üst : Butik Diamond(instagram) http://instagram.com/butik_diamond
Etek : Nalan Haznedar
Telefon kılıfı : 5dejunio
Ayakkabı : İnci yeni sezon
Kolye : Burçak Bilirırmak
Küpe: Avon
------------------------------------------
Hadi ![]()
' a gelin (= TIKTIK
' a gelin (= TIKTIK↧